理系ダイエット〜理屈と計算で合理的にダイエット!でも一番大事なことは気合いです(笑)

B3ダイエットコースを終えてからも、「トレーニングを自分一人で続けられると思えない」ということで週に1回パーソナルトレーニングに来てくださっているOさんという50代の女性がいらっしゃいます。 この方が、先日ご主人、息子夫 …

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