岡崎市で整体師がやる一味違うパーソナルトレーニング&ダイエット

あなたのダイエットを成功させる整体院です。

B3 Diet 岡崎スタジオの
ダイエットで目指すもの

    一般的なパーソナルジム

    短期間で大きく体重を落とすことがゴール。

    B3ダイエット岡崎スタジオ

    太らない生活習慣を身につけ、体型維持できるようになることがゴール。

太らない生活習慣に
必要な3つこと

  • 正しい運動の知識と技術
    正しい運動の知識と技術

    適切な種目や回数を選べる、ケガしないで実施できるなど

  • 正しい栄養・食事の知識
    正しい栄養・食事の知識

    栄養を考えた食材選び、食べ方など

  • 継続できるメンタル
    継続できるメンタル

    「できる」という自信をつける、ストレス解消や習慣化のコツなど

この3つを身につけるために
岡崎スタジオでやること

  • トレーニング+整体
    トレーニング+整体
    筋トレ中心の体づくりに加えて整体によるケアやケガしにくい動きの指導を行います。体育会的な無理はさせません。
  • 食事管理
    食事管理
    日々の食事をSNSでチェックしながら太りにくい食べ物の選び方や食べ方のポイント、食心理学などを指導していきます。
  • メンタル指導
    メンタル指導

    リバウンドしないメンタルを養うために、ストレス対処法や習慣化のコツ、意志力アップの方法なども指導します。

お客様の実績

20代〜60代まで幅広い年代の方の実績があります。

岡崎スタジオの紹介

B3ダイエット岡崎スタジオ


〒444-0826 愛知県岡崎市若松町大廻43-2 1F(整体院fRee院内)

B3ダイエット岡崎スタジオの様子

コース紹介

パーフェクトサポートプラン

ダイエットに必要なものを全てまとめたプランです。プロテイン付きでダイエットを実行することに集中できます。期間もじっくり取り組める3ヶ月に設定しています。

    プレミアム
    498,000円(税抜)

    主なサービス

    • 期間は12週間(約3ヶ月)
    • 週2回のトレーニング(約50〜60分)
    • 週2回の整体(30分)
    • 食事・メンタル指導

    基本
    398,000円(税抜)

    主なサービス

    • 期間は12週間(約3ヶ月)
    • 週2回のトレーニング(約50〜60分)
    • 週1回の整体(30分)
    • 食事・メンタル指導

    ライト
    298,000円(税抜)

    主なサービス

    • 期間は12週間(約3ヶ月)
    • 週2回のトレーニング(約50〜55分)
    • 食事・メンタル指導
    • 整体はありません

 

ベーシックプラン

B3ダイエットのノウハウをギュッと圧縮しました。費用を抑えてダイエットしたい方向けのプランです。プロテインなし、トレーニング時間も短めとなっています。

    プレミアム
    249,780〜円(税抜)

    主なサービス

    • 期間は8〜12週間(約2〜3ヶ月)
    • 週2回のトレーニング(約40分)
    • 週2回の整体(約30分)
    • 食事・メンタル指導

    スタンダード
    123,280〜円(税抜)

    主なサービス

    • 期間は4〜12週間(約1〜3ヶ月)を選べます
    • 週2回のトレーニング(約40分)
    • 週2回のポイント整体(約10分)
    • 食事・メンタル指導